说到更年期，相信大家都不会陌生。因为更年期是一个很重要的阶段，对于中年女人来说，一旦到了更年期，就意味着自己的身体已经开始加速衰老了。更年期的女性，其卵巢功能也已经开始衰退了，所以卵巢不能再像年轻时候那样，可以规律的分泌性激素，也不能够排出健康的卵子了，所以无论是生育功能，还是内分泌功能，其实都会下降。

那么，怎样判断自己有没有更年期综合征呢？为了能够更好的了解这种疾病，大家需要对它的临床表现，有更为全面的认识。一般来说，女性更年期综合征来临时，身体一般会有这3种表现。

1.月经紊乱

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育龄期的女性，每个月都会有月经，这是正常的生理现象。而月经是子宫内膜周期性的生长、脱落导致的，内膜的生长和脱落，都会受到卵巢分泌激素的影响。所以，如果卵巢功能衰退了，那么月经的周期也会发生改变，一般情况下，患者会有几个月来一次月经或者很久不来月经的情况，有时候即使一次月经，但是经量较正常情况明显增多，并且经期显著延长等。

因此，女人到了四十岁，若出现月经紊乱，那基本上就在暗示你，快要步入更年期了。

2.精神症状

很多女性步入更年期之后，会表现出一些精神方面的症状，比如自己的情绪似乎不那么稳定了，经常会发脾气，而且会让人觉得不可理喻。白天会感觉精神状态不佳，做什么事情都提不起劲，但即使白天再累，到了晚上，还是睡不着觉，或者即使睡着了，也还是处于一种浅睡眠状态，并且还会出现潮热、多汗、失眠、多梦等症状。

其实，这些也都是因为更年期引起的，所以也算是更年期综合征的一部分，而之所以会出现这些症状，还是与雌激素的分泌下降有密切关系。

3.夫妻生活困难

很多女性步入了更年期后，在夫妻生活质量方面，也会受到影响。这是因为，随着雌激素水平下降，阴道上皮的滋润效果也会下降，这样就会使阴道干涩、疼痛，以至于很多女性在进行夫妻生活时，会因为疼痛，而不想继续，甚至还会畏惧夫妻生活。

因此，夫妻生活困难也算是更年期综合征的一个典型表现。另外，由于阴道干涩，阴道内微环境也会发生改变，很多女性可能会出现不同程度的炎症，其中以细菌性阴道炎最为常见，这是因为阴道内的菌群发生紊乱引起的。

所以，更年期综合征并非某一类疾病，而是很多疾病的集合，认识这些临床表现，科学防治，才能够更好的呵护女人的身心健康。